儿童运动鞋对孩子足部发育的影响

马上迎来新学年，许多家长都开始为孩子准备开学新装备。孩子上学免不了跑跳运动，一双舒适的儿童运动鞋是必不可少的。那么，如何为孩子选择一双合适的鞋子呢?

儿童运动鞋的选择

1、看材质

孩子运动量大容易出汗，选择网面和真皮等透气性强的材质，有利于汗水挥发，避免细菌的过度滋生。

2、看款式

建议为孩子选择宽圆头的儿童运动鞋，可以让孩子的脚趾处于自然放松的状态。另外，选择带有魔术贴的鞋子，方便穿脱，避免孩子因鞋带过长而绊倒。

3、看鞋底

鞋底过软或过硬均易使孩子的足部产生疲劳感，对足部造成伤害。挑选在前掌位置易弯折的儿童运动鞋，保证鞋底软硬适中。建议选购时最好选择橡胶底的鞋子，鞋底的花纹以粗糙为好，增强耐磨性和防滑性。

4、看鞋跟

儿童鞋适宜的鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。适当的鞋跟高度，能达到有效的缓冲效果，增强防滑能力，还可以隔热、隔水、减小步行时脚蹬地所受的力。

5、闻味道

不建议购买有明显刺鼻气味的鞋子，刺鼻的气味很有可能和鞋内残留的可挥发性有害化学物质有关，长期穿着容易影响孩子足部健康。

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在为孩子选择儿童运动鞋时，除了考虑以上的基础条件以外，鞋子的功能性也很重要。江博士健康鞋就推出了具有健康功能的儿童运动鞋，采用“三维护足”设计，从三个维度呵护孩子足部。其中前足有不同围度，适合不同肥瘦脚形，给脚趾自由空间;加硬的后跟杯能稳定后跟骨，增强运动时的稳定性，保护脚踝，以防扭伤。除此之外，江博士还针对不同脚型的孩子设计了A、B、C+、C四款鞋垫，有不同足弓承托幅度及后跟斜度。其中，C垫属于全接触鞋垫，适合正常足弓的小朋友，它能增加足底接触面，平均分散足底压力，提升舒适度;而A、B、C+这三款属于足弓承托鞋垫，能承托不同弧度的足弓，舒缓足部疲劳。

儿童运动鞋的选择，影响着孩子的足部发育